Prof. Fredrik Nyström från Linköping går i EXPRESSENs Söndagsupplaga i dag 23-24 augusti emot dagens kostråd och rekommenderar mera mättade fetter och mindre kolhydrater. Hinner du så köp den idag eller måndag.

Fler och fler forskare vågar ifrågasätta de cementerade gamla kostråden. Har alla dessa fel?

Hans klara budskap är in med mera mättade animaliska fetter och bromsa kolhydratintaget (främst de snabba som sockerarter, bröd, potatis, ris och pasta). Läs hans 10 ”nycklar” till ett friskare och smalare liv”. Inga nyckelhål här inte!